减肥营养不良，掉头发

女 | 16岁 2018-07-26 09:04:30 2人回复来自未知

健康咨询描述：减肥营养不良，掉头发，头晕，没劲，头发一天就掉30根，应该怎么办，才不会掉头发?

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2018-07-26 09:29:57

你好，根据你的描述，一天掉30根头发是很正常的，你不用担心，注意休息，加强饮食营养，多吃高蛋白，富含维生素，高纤维食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物。保证充足睡眠，保持心情舒畅。

夏承民 平阴县孝直镇中心卫生院主治医师擅长: 月经失调,二型糖尿病,急性肾盂肾炎,原发性高血压, 帮助网友：17010称赞：19

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2018-07-26 09:12:42

      病情分析：
      只是节食吗，吃没吃减肥的药物，这个应与营养不良，气血不足有关。
      指导意见：
      应恢复正常的饮食，多吃黑豆，黑芝麻，枸杞等，药物治疗可以口服养血生发胶囊，或看中医服中药调理。

挂号科室：消化内科、营养科

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