主要是一直吃精神方面想药物

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你已经抗药了，每一种药物都是有一定的抗药期的，服用时间达到抗药期就没有疗效了，建议逐渐摆脱药物，自我心理调节，既可以战胜疾病，又减少副作用。
      

      你好！很高兴为你解答，引起失眠的原因很多，失眠除了药物治疗以外，主要的还需要心理治疗，要顺其自然，放松心态，多去户外做一些有氧运动，运动能够放松神经肌肉改善血液循环。提高免疫力，总之多运动，能改善睡眠。
      

      你好，请问你一般吃什么药，吃了有多久了？长期服药是会有一些副作用产生，建议你可以进行复诊一下，在医生的指导下看是否需要停药一段时间或者换成中药治疗。
      
      以上是对“主要是一直吃精神方面想药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！