强直性脊柱炎患者适合做哪些运动？

      你好，强直性脊柱炎可以通过有效的锻炼增强机体免疫力，减少发病的次数与频率，减轻症状，但是也要适量而行，不要过度活动，比如扩胸运动转体运动游泳俯卧撑等。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。
      指导意见：
      建议强直性脊柱炎患者平时活动可以根据自身的病情来选择运动，如慢跑、游泳、打太极等，但强直性脊柱炎患者不适合做太激烈的运动。

      病情分析：
      您好，可以游泳，跑步等，对关节冲击大的尽量不要，可以快步走。坚持活动，睡前活动关节5分钟，每周游泳1-2次，少吃凉性食物
      指导意见：
      强直性脊柱炎预后与疾病本身的进展密切相关，早诊断早治疗是治疗本疾病的关键。日常生活中，病人应避免强力的运动，比如篮球，足球，跳跃等，而应尽量保护脊柱，如配带腰围等，经常泡热水澡，药水泡澡，每天坚持15分钟以上，适当的按摩与针灸等等
      以上是对“强直性脊柱炎患者适合做哪些运动？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，早期的时候强直性脊柱炎的患者主要以腰、骶部位的疼痛为主到中期，该病的患者会出现下背部或腰骶部疼痛；晚期患者出现的主要症状为腰骶部疼痛加重脊柱疼痛严重。生活中，需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。