因为有痛经，经期好多都不敢吃

      你好，痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经就是无器质性病变的痛经。继发性痛经就是由于某种疾病而引起的痛经，所以应该首先做个彩超，排除一下子宫是不是有病变。如果子宫没有病变，那痛经就是由于子宫痉挛造成的，一般都是对症治疗，可以用热敷贴热敷一下小肚子，如果疼的较重还可以口服止疼药物。如果痛经严重，可以肌注解痉的药物。

      病情分析：
      你好，不要担心放松心情，现在没有其它不舒服的症状吧
      指导意见：
      现在这种情况一般在经期不要吃刺激性的东西就可以，一定多注意休息，辛辣凉的食物不要吃

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，一般这个经期尽量的什么水果都可以吃，一定要少吃。
      指导意见：
      根据你的描述，月经期间尽量少吃凉硬辛辣刺激的食物，多吃容易消化的食物密切观察。
      以上是对“因为有痛经，经期好多都不敢吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      听你这么说。不必纠结。除了凉饮食。其它都可以饮食。
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多喝水，饮食清淡。忌辛辣食物。多休息。劳逸结合。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你有痛经，所以一些寒凉的食物不可以吃，饮料、冰糕、海鲜等，可以吃点热性水果，比如大枣、荔枝、樱桃、木瓜，等等。
      指导意见：
      痛经剧烈者应卧床休息；经期忌食生冷瓜果及刺激性食品，注意饮食有节，起居有常。加强锻炼，衣着要温暧，忌涉冷水、游泳和剧烈运动；解除心理障碍，保持精神愉快，避免过度劳累、紧张、恐惧、忧虑和烦恼。民间常采用生姜红糖水煎服；或应用暖水袋热敷。

      病情分析：
      月经期要注意休息，不要劳累。不要受凉，不要吃生冷食物。
      指导意见：
      食物，水果只要温热就行，清淡饮食，不要吃寒性的如螃蟹，西瓜等，注意外阴清洁卫生勤换内裤。