预防癌症吃什么好？

男 | 46岁 2018-07-26 16:55:42 3人回复来自上海市

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2018-07-27 09:16:39 我要投诉

从饮食方面预防癌症，首选要了解哪些肿瘤与饮食关系密切。食管癌饮食需要注意不要吃过烫过硬的食物；结直肠癌需要注意少吃高脂肪瘤类食物，多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物；胃部肿瘤要少吃腌制、油炸食品。

包桂红庄河市中心医院主任医师擅长: 乳腺癌、肺癌、胃肠癌、卵巢癌等常见肿瘤的诊断化疗及帮助网友：3066称赞：3

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2018-07-27 09:26:59 我要投诉

你好，这个没有明确的规定，但建议尽可能保证健康的生活方式和饮食习惯，包括尽可能避免辛辣刺激食物，戒烟酒，减少烧烤，油炸，腌渍发霉食物食用，多进食新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。

曹普生主任医师擅长: 肺癌、食管癌、脑瘤、脂肪瘤、纵膈恶性肿瘤、胸壁肿瘤帮助网友：230称赞：1

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2018-07-26 16:55:54 我要投诉

可以吃糙米！糙米含丰富的B族维生素、维生素E以及镁、磷等矿物质。最新研究发现，只要用糙米替换白米，就可以降低糖尿病风险。另外，糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物，能降低胆固醇，其中的木酚素还能预防乳癌与其他激素相关的癌症。
以上是对“预防癌症吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。

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