请问脸上有淡斑，暗沉怎么美白呢？
女 | 37岁 2018-07-27 15:04:30
3人回复
来自广州市
健康咨询描述： 两边的脸颊长了斑点，像蝴蝶一样的形状，问了医生说是蝴蝶斑，医生推荐做激光去掉，但是我怕会痛，后来还是用草木疏去掉的，现在的斑点已经淡的几乎看不见了，想问一下怎么可以美白呢
想得到怎样的帮助：吃什么可以美白
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医生回复区
2018-07-27 23:10:45 我要投诉
病情分析：
病情分析：你好，导致黄褐斑的病因很多，如长期肝气不舒，或是熬夜，或是妇科疾病或是内分泌失调都可能导致的脸部色素沉着，
指导意见：
建议多吃新鲜的蔬菜水果以及含有维生素C的蔬菜水果，其次可以挂个中医科，根据你的症状体征及时的给予补益气血，疏肝理气的中医中药调理缓解。
2018-07-27 23:23:01 我要投诉
夏季水果其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。绿色蔬菜都含维生素A、C、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。蔬菜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。
2018-07-27 15:04:40 我要投诉
您好，您的情况建议您可以多吃点蔬菜水果，就是天然的美白剂了，现在流行用百香果和柠檬做成果汁，对皮肤的美白效果也会是很不错的，您也可以尝试每天喝番茄汁也是不错的，但是您最好还是要注意防晒，不然您白了，但是收到太阳晒还是会变黑的
以上是对“请问脸上有淡斑，暗沉怎么美白呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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