夏天喝什么茶比较好，可以清热解毒提高新陈代谢

      指导意见：
      你好，夏天可以喝一些绿茶，荷叶茶，玫瑰花茶，平时要避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。夏天，一般喝一些带中药的消暑茶比较好。
      指导意见：
      你可以用些菊花，银花，胖大海，玫瑰花儿。沙参，麦冬。泡水喝。不但有清暑解热的效果。同时也可以疏肝解郁消除斑点

      病情分析：
      你好，夏季的暑热之气较重，建议你可以喝些清热祛湿的代茶饮。
      指导意见：
      你好，建议你可以用荷叶、菊花、决明子、薏苡仁等泡水喝，少吃辛辣油腻刺激，生活作息要规律等。
      以上是对“夏天喝什么茶比较好，可以清热解毒提高新陈代谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！