我叫徐雯，今年19岁

      你好，依据你的描述，你是乳头凹陷，一般都是先天性因素造成的。乳头凹陷可以进行挤捏、提拉手法矫正。一只手按压乳晕周围，挤捏使孔头突出，另一只手捏住乳头向外提拉，每次5到10分钟。坚持长时间的手法矫正，可以纠正乳头凹陷，但对严重的乳头凹陷可以手术矫正治疗。建议去正规医院乳腺外科就诊。

      你好，根据你的描述可能是乳头凹陷。一般都是先天性因素造成的。乳头凹陷可以进行挤捏、提拉手法矫正。一只手按压乳晕周围，挤捏使孔头突出，另一只手捏住乳头向外提拉，每次5到10分钟。坚持长时间的手法矫正，可以纠正乳头凹陷，但对严重的乳头凹陷可以手术矫正治疗。

      你好，青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。2.吸引疗法与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。
      以上是对“我叫徐雯，今年19岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，乳头内陷的原因有先天性后天性的，后天性是由于在乳房发育的时候内衣过紧，乳罩过小等的原因，如果是轻度的乳头凹陷，可以每天牵拉或者是负压吸引出乳头，清洗保持个人卫生，坚持一段时间就有效果。如果是重度的话，就要进行手术矫正了。可以咨询正规医院专科医师。

      病情分析：
      你好，你说的情况，出现这种现象考虑还是个人发育有问题的。
      指导意见：
      建议一定要保持好心情，平时多做些俯卧撑举重等锻炼胸大肌的运动，经常用手向外牵拉乳头，保持局部卫生清洁就可以的。

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，估计你现在有可能是假性乳头内陷。如与乳房皮肤在同一平面仅不能竖起者称为扁平乳头,亦称假性乳头凹陷。
      指导意见：
      根据你现在的情况，假性的乳头内陷一般是不需要手术矫正的,主要是自己平时多牵拉下就可以了。