一块硬币大小的白癜风怎么护理好?

      ??你好，平时要避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成。

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况主要注意饮食，调理好情绪。
      指导意见：
      饮食上不要吃辛辣刺激海鲜，尤其是烟酒，多吃一些动物内脏，黑豆，黑米等及豆制品。情绪要稳定，要积极乐观。日常要预防太阳暴晒等。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，白癜风患处皮肤要避免长时间阳光照射。
      指导意见：
      患处皮肤要避免使用刺激性强的化妆品。平时要禁忌辛辣刺激食物。少吃含维生素C丰富的食物。可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑葡萄等
      以上是对“一块硬币大小的白癜风怎么护理好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

      要克服心理负担，要树立起战胜疾病的决心，和别人多交流，缓解心理的压力。不能一蹶不振，要树立信心，相信自己可以战胜病魔。可参与一些对身体有利的活动，留意劳逸结合。饮食上，要养分搭配均衡，白癜风患者要注意减少应酬，不要喝酒、抽烟。要少吃高油高脂的食物，饮食清淡健康。

      平时要避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成。

      得了白癜风平时保持良好的精神状态，预防感冒、发烧，少食刺激食物，者要保持良好的心情，做一些适当的运动，调节身心，缓解压力。不要因为患有白癜风就封闭自己，这样对病情是非常不利。
      以上是对“一块硬币大小的白癜风怎么护理好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风的发生与患者自身较低的免疫力有一定的关系，所以患者在治疗期间，最好能坚持锻炼身体，一方面不仅可以缓解压力，转移注意力，调节心情;另一方面，还可以强身健体，增强机体免疫力，提高机体对疾病抵抗能力。