健康咨询描述: 我精子活力不高。大便比较正常,有舌痕齿,可以吃点生精片吗?看看医师能不能指导一下
你好,最好去医院男科检查一下,自己不要随便吃药。注意休息不要熬夜,营养均衡多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮和坚果,每天早餐一碗黑豆黑米红豆红枣薏仁米荞麦燕麦糙米小黄米山药糯米等杂粮粥既能补肾又能提高机体免疫力。
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