你好,目前对于癌症和肿瘤没有确切的预防方法,建议平时适当参加体育活动,增强机体的免疫力,规律饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,保证作息规律,不吸烟喝酒,定期到医院体检即可。
预防就是养成良好的生活习惯;戒除不良嗜好,生活规律,尽量远离各种物理化学致癌物刺激,如电离辐射、化学致癌物亚硝酸盐、苯、石棉、黄曲霉素等,家族成员中有癌症病史的,至少每年查体一次,有异常不适及时就诊检查。
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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