医生好，我以前很少运动

      指导意见：
      脸上冒了许多痘痘与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，可以服丹参酮，维胺酯，外涂水氯叮、维甲酸软膏，百多邦治疗效果明显，饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的
      

      你好，根据你描述的问题来看，皮肤出油是属于油性肤质，建议你可以使用控油的洗面奶来洁面的，饮食不要吃辛辣刺激的食物。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，点开照片，照片上反应的病情初步考虑为寻常痤疮。
      指导意见：
      寻常痤疮一般常见于油性皮肤的患者。建议低脂。低糖饮食。禁食辛辣刺激性食物。可以用去痘的洗面奶清洗面部。
      
      以上是对“医生好，我以前很少运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有一部分原因是排毒，但主要原因还是跟你的油性皮肤相关，建议你用注意面部清洁，可以用去油抗痘的洗面奶。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，有一部分原因是排毒，但主要原因还是跟你的油性皮肤相关，建议你用注意面部清洁，可以用去油抗痘的洗面奶。

      病情分析：
      你好，你现在健身这是很好的事情，脖子上下巴有痘痘，这是正常现象。
      指导意见：
      平时注意清理面部和脖子上的油脂，可以用去油脂洗面奶，也可以用硫磺软膏洗澡。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。你这种情况有可能是由于这个运动导致的毒素外出。
      指导意见：
      所以会出现在颜面部。这个应该过段时间就会好的。运动肯定是有好处的。能排除体内湿气和毒素，你可以多吃一些清热去湿的食物。洗面奶最好不用。
      

      病情分析：
      您好，从您提供的图片分析来看。您的下巴脖子部位起的是痤疮，毛囊炎。与皮脂腺分泌旺盛有关。
      指导意见：
      可以用去油抗痘的洗面奶。或者是用硫磺香皂洗脸，有很好的去油祛痘的功效。外用，夫西地酸软膏，阿达帕林凝胶，外搽治疗。平时要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，要保持大便通畅。
      以上是对“医生好，我以前很少运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！