健康咨询描述: 我今年十二岁手瘾半年还染了片瘾尝试过戒,戒不了,家长知道教育了我,后来他们就淡忘了,我想让他们监督我又不敢说请您帮帮我!谢谢!!
你好,根据您的描述,像这种情况,我建议您还是把这种习惯要戒除的,平时把,精力用到学习当中去的,这种情况对身体是没有什么好处的,建议您多锻炼身体,多吃一些牛肉羊肉,牛奶鸡蛋。
根据你描述的情况看,你刚进入青春期,对性的好奇,才会导致你目前这种情况。建议你,多培养些兴趣爱好,找一些其他感兴趣的事情投入的去做,不要老是关注与性有关的事情。每当想起来的时候,一定要学会转移注意力,特别是白天多做些户外活动,最好是多做些体育锻炼,让自己充实起来。你也可以去心理科就医,做个心理疏导。
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