21岁女生，上个星期晚上睡觉时候膝盖突然痛

      从你的描述来看，考虑和最近剧烈的运动，或是过度的运动，或是外伤等引起的肌肉韧带拉伤有关系，目前建议，暂时避免剧烈的运动，抬高患肢，同时做局部的按摩和热敷，可以使用点活血的药物，比如红花油，按摩一下，如果没有效果的话，选择正规医院的矫外科，进行检查。
      

      病情分析：考虑滑囊炎滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在，其作用主要是有利于滑动，从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。
      治疗：对于非感染性急性滑囊炎,暂时休息或患部制动和大剂量NSAID,必要时并用麻醉镇静剂可能有效。疼痛消退后,应增加主动运动。摆动锻炼特别有益于肩关节的康复。