你好,根据你所描述的情况,如果是颈、腰椎病话,建议你补充钙剂,补充维生素c,营养神经的弥可保,口服氨基葡萄糖,适当的理疗,针灸,减负,牵引,围领或颈托外固定,缓解症状,注意卧硬平板床休息。轴式翻身,日常生活,避免过度劳累
您好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况和症状来看。长期坐着看手机,容易得腰间盘突出和颈椎病。同时眼睛也受不了。建议避免长时间用手机。
以上是对“很久坐着用手机的时候出问题吗?请解答吧!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请仔细描述你的情况!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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