腰间盘突出，做了手术两年后左小腿外侧有点憋胀

      腰椎间盘突出症是腰椎间盘的一种退行性改变，多见于慢性劳损和损伤，常合并腰椎骨质增生。临床表现有下腰疼痛，下肢放射性疼痛，伴有下肢麻木，严重时会出现活动障碍。腰椎间盘突出症的治疗主要是卧床休息，对症，营养神经，止痛以及物理治疗等，平时注意避免劳累，避免负重。
      

      结合你目前的描述，考虑腰椎间盘突出复发可能，建议进一步就诊明确，避免弯腰负重久坐久站，避免剧烈活动，加强腰背肌康复锻炼，适当按摩处理，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等以及外用膏药或者扶他林缓解疼痛，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
      

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？腰疼不疼？臀部及大腿疼痛憋胀吗？
      指导意见：
      根据你的描述，建议别受凉，别劳累，可以搞搞热敷，吃点甲钴胺胶囊和安络痛
      以上是对“腰间盘突出，做了手术两年后左小腿外侧有点憋胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！