我就是那种我一去外面吃了东西比如串串火锅啊比较辣的

      你好，像你这种长期老是吃辛辣刺激，煎炸油腻的食物，很容易刺激肠道发炎，出现腹泻的情况，你应该是出现肠道炎症了。首先要忌口，不能再吃辛辣刺激，煎炸油腻的食物，一定要清淡饮食，可以口服一些益生菌调理肠道菌群改善肠道功能，如果效果不好，建议去做个肠镜检查。
      

      病情分析：
      首先请你不要紧张，根据你的描述，我判断你应该是得了急性胃肠炎。
      指导意见：
      建议你注意饮食卫生，少食辛辣刺激之品，到正规的医院去做一下检查，根据检查的结果做相应的治疗。
      

      您好，您可能是由于肠炎导致的拉粘液等，这和不良的饮食习惯或是细菌菌群的失调有关。
      也可能是慢性肠炎也可能是胃肠功能紊乱，具体需要肠镜检查确定，因为肠镜是现在最准确的检查方法，建议如果长时间这样可以检查肠镜看一下。
      
      以上是对“我就是那种我一去外面吃了东西比如串串火锅啊比较辣的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！