强直性脊柱炎应怎样护理效果最好

      指导意见：
      你好，保持良好的姿势非常重要，站立时要挺胸收腹，坐位时也要挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕头或者使用薄枕，要采取平卧位或者俯卧位，每天至少俯卧半小时到一个小时。

      控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。采取综合措施进行治疗和护理，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。

      好，研究证明运动对于强直性脊柱炎愈后恢复是比较有帮助的，运动可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形；保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能；保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。具体的运动方式和运动量可以根据自己的具体情况进行，可以在每天早晨、工作的间隙以及晚上临睡前做一些深呼吸运动，可以多做几次，这个运动可以维持胸廓最大的活动范围，保持呼吸系统的正常运行，不至于在强直性脊柱炎的侵蚀下使得呼吸系统出现问题。此外不能耽误治疗的时间，建议选择专科医院，采取多学科联合治疗方式。
      以上是对“强直性脊柱炎应怎样护理效果最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！