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久坐右边腰疼

女 | 36岁 2018-08-02 15:50:29 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：后面右边腰疼，这个月开始痛，而且是由一点痛到现在很痛，而且是刺痛

想得到怎样的帮助：久坐右边腰疼

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2018-08-02 22:28:03 我要投诉

你好，从你的描述看，目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，避免弯腰负重，避免久坐久站，做做腰背肌锻炼操，外用活血止疼贴。

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2018-08-02 22:24:24 我要投诉

腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，泌尿系统疾病等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，泌尿系统彩超，明确诊断后再针对性治疗，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的药物，如云南白药。

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2018-08-02 15:50:39

根据你说的症状，应该是腰肌劳损引起的腰痛，大多与长期弯腰工作和久坐有关。对于你现在的情况，你要生活规律，适当参加体育锻炼，改变不良的坐姿，多做腰背部的伸展锻炼。
以上是对“久坐右边腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！