健康咨询描述: 尊敬的医生,我撸管有两三年了,现在我15岁,自从我看了撸管危害后,我想戒掉,请问如果我戒掉之后,我还能长高吗?
病情分析:
你好,根据你的问题描述分析,你现在有这种觉悟还不完,可以通过身体锻炼来改善。
指导意见:
手淫的危害性很大,能降低人体免疫力。导致肾虚,整体失眠。记忆力减退。多吃些营养的食物,多锻炼身体就会改善
病情分析:
你好,长期手淫的话很容易影响自己的身体健康,容易引起肾虚,阳痿早泄,严重的还会影响以后的生育。
指导意见:
建议你及时戒除手淫,你现在还年轻,戒除手淫之后经常锻炼身体,还是可以恢复的。
以上是对“尊敬的医生,我撸管有两三年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,长期手淫会影响生长发育,建议你必须及时戒掉。建议你看一下拍片儿骨后线是否闭合,如果没有闭合,是可以继续长高的。
您好,看到您的问题描述,可以告诉你,人的身高是可以受遗传和外界环境因素共同影响的,建议您多补充饮食营养,适当补充含钙高的食物,并适当体育运动,戒除不良嗜好,培养积极正确的兴趣。你才15岁,还是有长高的空间的。
正常情况下15岁这个年龄身高增长没有停止。适度手淫对身体没有影响,更不会影响身高增长。因手淫产生的心理问题如自责、焦虑、恐惧会影响生长发育。过度手淫会有不良后果,如注意力不集中、失眠、疲惫感等。建议戒除。
以上是对“尊敬的医生,我撸管有两三年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,这种情况您及时戒除不良嗜好。应该还是能够长高的,别太紧张,担心。平时尽量多锻炼,注意饮食,营养均衡,不偏食挑食,保持舒畅愉快的心情,有助于身高的生长。
只要能正确认识手淫的危害。说明你长大了!关键是要放松心情,加强营养,加强锻炼,增强体质。正处于青春发育期肯定会长高的,多吃点儿钙铁锌丰富的食物,每天坚持锻炼身体。晚上睡觉前多喝点牛奶,可以口服点葡萄糖酸钙咀嚼片。
您好!根据你的问题描述,您15岁啦,自从知道撸管危害后想戒掉,您是一个有志青年,给你点赞啦,建议您加强锻炼,多打篮球,跑步,跳绳摸高,加强营养,一定能长到理想身高。
病情分析:
你好,偶尔的手淫对身体没有伤害,但是长期过度手淫就会对身体造成伤害。
指导意见:
建议您首先要戒除这个习惯,平时要生活规律,不要熬夜,合理饮食。鸡蛋,牛奶,新鲜水果,蔬菜等富含钙质的食物,加强锻炼身体。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。你说的这种情况还的拍个片看看骨骺线有没有闭合的。
指导意见:
建议平时保证充足的睡眠,优质蛋白饮食。多参加体重锻炼,希望对你有所帮助。
首先您要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定是可以戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作和学习之外,业余时间多参加文娱、体育活动;或到户外散散步,做些轻松的运动;不要看黄色、低级庸俗的书画影视,养成有规律的作息时间,按时睡觉,按时起床;睡觉时被褥不宜过暖过重;内裤最好用软质布料,不要太紧太小;睡眠不要俯卧位,以右侧为宜.此外,乐观开朗的情绪,丰富多彩的生活都会使您强身健体,身心健康,都能帮助您早日戒除手淫的心瘾.
病情分析:
你好,你的这种情况与你频繁的手淫是有一定关系的,现在戒掉还来得及。
指导意见:
你好,我建议你加强营养,加强锻炼身体,戒掉手淫,按时休息,不要熬夜。多喝点纯奶,补充上钙片。肯定会长高的。
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