你好,青春期由于体内激素水平的变化容易长青春痘,但并不是每个人都长,平时不要熬夜,最好在晚上十一点前睡觉,不要用手去扣,清淡饮食,不要吃辛辣刺激食物,注意面部的保湿补水,保持心情舒畅,有利于青春痘的预防。
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你好,十八岁的年纪,油脂分泌比较多,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,不吃辛辣油腻刺激性食物,调理生活,早睡早起。充足的睡眠和饮水对你会有帮助。
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病情分析:
你好,青春痘是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调,雄性激素分泌旺盛引起,另外辛辣食物刺激,油性皮肤也是可以引起
指导意见:
青春痘药物治疗建议口服维胺酯胶囊,外用克林霉素甲硝唑搽剂或维A酸乳膏,平时使用硫磺皂清洁面部,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,注意个人卫生
以上是对“去痘方法简单有效的有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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