健康咨询描述: 去医院检查,颈椎曲度变直。饭后我总是想睡觉,犯困,没什么力气摇晃脑袋会头晕,恶心。不喜欢躺着睡觉喜欢侧着睡。昨天做了物理冲击波。今天还是没有力气想睡觉。我想问问医生,我该怎么克服总是想睡觉,还有就是我是考研的学生,我该怎么保持动作
指导意见:
颈椎曲度变直的的危害:1.颈后肌肉劳损导致颈肩部疼痛;2.加速颈椎间盘的退变;3.黄韧带的过度拉伸或肥厚。正常情况下,颈椎是前凸的,正常值在30°-45°,颈椎曲度变直是指颈椎曲度接近0°。颈椎曲度变直大多数是因为久坐伏案长时间低头引起的,也有少数是由于脊柱矢状面其他节段的畸形导致颈椎代偿性的曲度减小或甚至反曲。
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