减肥期间朋友来吃了大约20克的上好佳鲜虾片对减肥有

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的情况，想减肥的话，平时一定要控制饮食，不能吃肉制品的食物
      指导意见：
      建议不能吃肉制品的食物，多喝水，可以吃点蔬菜水果，加强锻炼身体。经常打篮球，打排球。

      我分析了你的情况你有可能是减肥，正在吃减肥药对吗？吃药减肥有好多副作用。我的建议是少吃主食，但是也不能不吃，你现在吃了一点点烧烤的食物不会影响医药无效
      以上是对“减肥期间朋友来吃了大约20克的上好佳鲜虾片对减肥有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据描述，在减肥期间摄入少量的上好佳虾片或者一点点烧烤，是不会影响减肥效果的。主要是要把摄入的过多热量运动掉，吃完后要多锻炼。

      根据你描述的这些情况。吃了一点烧烤，对减肥没有任何影响。建议你可以适当增加活动量。适当的控制一下饮食总量。这样可以达到健康减肥的目的。一般情况下不会出现反弹。

      您好，如果只是一次对减肥是没有太大影响的，以后是不能够再吃的，因为经常吃肯定会影响减肥的效果，晚上可以吃点儿清淡的，吃完以后可以出去做做运动，将食物的能量都消耗掉了，这样就不会长胖，希望能帮助你。

      你好，没必要这么小心吧。减肥路上偶尔会偷下懒、破个例，但那只能当做偶尔对自己的奖赏，不可以过多为之。加大运动量，消耗食入的热量。
      以上是对“减肥期间朋友来吃了大约20克的上好佳鲜虾片对减肥有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，建议你合理的减肥，主要是控制体重加适当的运动。合理的饮食也是需要一定的脂肪食物。禁暴饮暴食，吃富含纤维素的食物。只要坚持不懈，体重会慢慢下降。

      一顿吃多了，影像不会太大。怕你每顿吃的都多！你要是怕影像你的减肥效果，可以增加运动！多跑几千米就消耗掉了！跑步时你就会觉得为了不这么累还是少吃点

      病情分析：
      您好，您减肥期间吃了20克的虾片。一点点烧烤。这两种食物虽然热量高，但吃的量小。对减肥没啥影响的。
      指导意见：
      建议平时多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜，水果。不要吃高脂肪，高糖，高盐食物，多进行运动锻炼。

      病情分析：
      在减肥期间，因为朋友来啦，吃了一点上好佳鲜虾片对减肥有影响吗？昨天晚上六点多又吃了一点点烧烤。
      指导意见：
      少吃那么一点点对减肥没有太大的影响，不要太担心啦。要想减肥可以适当的少吃点油腻食物。但是最主要的是要增加运动量。

      减肥期间少吃多餐，多运动，偶尔吃一次一般影响不大的。建议您晚餐一定要少吃，注意每天都要运动，要持之以恒，循序渐进。保持心情舒畅。

      病情分析：
      少量的，偶尔的吃虾片和烧烤不会影响减肥效果，现在是需要控制饮食，
      指导意见：
      尽量不吃小食品，长时间吃，就会影响减肥效果。建议配合骑单车，跳绳等运动，减重。