我玩手机时间长了之后

      你好，根据您所描述的情况分析来看。由于眼疲劳引起的，建议滴眼药水，可以缓解眼疲劳，同时可以休息十到十五分钟，往远处看。

      病情分析：
      根据你所说，考虑长时间玩手机造成的，视力疲劳了，特别是不要近距离的玩手机。
      指导意见：
      劳逸结合啊，按摩按摩，做做眼睛保健操，慢慢就会好的，可以看向远处，缓解一下眼睛疲劳。

      病情分析：
      从描述上来分析，这种情况多考虑为用眼过度引起的视疲劳。青少年由于处于生长发育期，更应该注意保护眼睛。
      指导意见：
      调理上以多休息为主，避免过度用眼。治疗上可用珍珠明目眼水滴眼，辅以夏桑菊颗粒口服，多可很快恢复。
      以上是对“我玩手机时间长了之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在看东西感觉模模糊糊的考虑是因为长期玩手机造成的。
      指导意见：
      你好，考虑是长时间的玩手机，导致眼部疲劳造成的，可以应用四味珍层冰硼滴眼液，缓解眼疲劳同时，尽量减少玩手机的时间，多休息。

      病情分析：
      现在这个就是由于长期玩手机之后出现的这种表现，所以你应该是注意不要总是长时间的看手机。
      指导意见：
      还有就是应该注意平时应该注意不能够让自己太过劳累。还有就是应该是选择去查一个眼底看看。