医生我这几天感觉脚难受

      你好！根据你描述的情况考虑风湿性关节炎或腰椎疾病引起的不适，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下查明原因，采取针对性治疗措施，平时注意休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作。
      

      病情分析：
      考虑是劳累导致的肌肉刺激症状及缺钙的表现、还有可能是痛风。去正规医院检查，如果没时间可以先食疗，观察一段时间。
      指导意见：
      建议你1、首先注意补下钙，并注意休息治疗下，2、建议你可以进行适量的运动3、预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。3）多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。
      

      你好，你说的这种足部难受，没有说具体的位置，怎么个难受，建议你到医院，结合医生的查体，必要的时候结合相关检查，去明确诊断后对症治疗
      
      以上是对“医生我这几天感觉脚难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！