偶尔手淫是青春期的一种正常现象。频繁手淫危害比较大,如性格改变,精神倦怠,困乏无力,头晕,对生殖系统引起前列腺炎,早泄,甚至阳痿。必须戒手淫,会恢复的。
病情分析:
根据你描述的情况,建议你首先要戒掉手淫的不良习惯,多参加户外活动,转移一下注意力
指导意见:
建议在饮食方面,可以多补充一些海带木耳黑豆黑芝麻,有条件的话可以请中医吃点汤药调理一下。
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