就是我手淫之后，射了

      出现这样的情况呢，就是手淫太多导致肾气亏虚才会有这样的表现的，通常来讲要控制手淫的频率，一周不超过两次，口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸，持续的治疗4-8周。症状才能够得到有效的缓解的。

      本来手淫射精就会损伤大量的体力，所以说射精之后会需要一个恢复的过程，这个年龄养成手淫的坏习惯，不但影响阴茎的成长和发育，还会导致阳痿早泄的发生，因此必须彻底戒掉这种坏习惯

      你所叙述的这种情况，男性性高潮射精后，有一段时间的不应期，处在不应期期间阴茎是疲软的，通常属于正常的生理现象。过度的手淫会对身体健康不利，建议尽量戒除手淫的习惯。
      以上是对“就是我手淫之后，射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！这样手淫的习惯会有影响身体的发育，避解除手淫的习惯，以免引起炎症的问题。
      指导意见：
      手淫会有影响勃起的现象，平常多注意生活规律，按时作息，多加强营养，参加体育锻炼，增加抵抗力，利于身体的发育。

      病情分析：
      才16岁的年龄，根据您的情况，这个是属于正常现象，是跟体力有关了
      指导意见：
      建议您平常的话要注意积极锻炼身体，增强体质，这个不是很大的问题，属于正常现象。