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为什么一快睡着就憋醒

男 | 32岁 悬赏8个健康币 2018-08-07 12:49:43 7人回复 来自海口市

健康咨询描述: 为什么一快睡着就憋醒,搞得我睡不了,是不是睡眠呼吸暂停?不是睡到中途憋醒,是刚睡着就憋醒

医生回复区

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-08-07 12:51:31 我要投诉

      你这个应该到医院去查一下看看,有可能是鼻腔内腺体肥大,也有可能是呼吸道炎症,这个需要去拍个片子确诊一下,对症治疗就行。这个平时多喝水。

2018-08-07 12:53 ask865846133d 追问

看过五官科了,做过睡眠监测

2018-08-08 06:44医生回答:

那就进行治疗就行了。

王慧
王慧 泰安禾康中医医院   副主任护师 擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友:20077称赞:24
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2018-08-08 15:07:14 我要投诉

      你好,根据你的描述或许是呼吸暂停综合征?除了上述情况外有没有肥胖、高血压病、咽喉部疾病?最好侧身睡觉,枕头高度与肩膀同高,尽量少喝酒,抽时间去三级以上医院体检中心做一次健康体格检查

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2018-08-07 12:51:05 我要投诉

      你好,根据你的叙述,考虑这种情况,有可能是因为心理暗示的作用。所以注意调节心情,保持心态平和,最近一段时间注意锻炼身体,帮助身体放松和大脑放松利于入睡,问题不大的。
      以上是对“为什么一快睡着就憋醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-08-07 13:08 ask865846133d 追问

植物神经功能紊乱,会不会导致睡眠呼吸暂停呢?

2018-08-07 13:10医生回答:

你到正规医院的耳鼻喉科就诊,请专科医生检查一下,咽喉部有无异常。如果没有问题的话,考虑可以口服甲钴胺营养神经治疗,同时注意调节心情。

2018-08-07 13:29 ask865846133d 追问

看过耳鼻喉科了,也做了睡眠监测,没什么

2018-08-07 13:30医生回答:

那这就是心理因素在作怪,不用管它了,注意放松自己,转移注意力,做别的事情,当我们身体放松下来,大脑放松下来,就可以安然入睡,这种症状就缓解或者消失。

2018-08-07 13:49 ask865846133d 追问

每晚都能睡7到8小时,可是白天还是觉得很困,觉得睡不够,症状很像睡眠呼吸暂停

2018-08-07 13:52医生回答:

你好,这种情况是需要注意锻炼身体,白天注意,做自己喜欢的事情,以让大脑兴奋起来,晚上,注意睡前洗个热水澡,让身体放松,利于入睡。就可以保持一个良好的精神状态。

2018-08-07 14:00 ask865846133d 追问

不会有什么危险吧?我最近就经常觉得好像脑缺氧,快昏倒似的

2018-08-07 14:06医生回答:

医生检查都没有什么问题,是不是我们自我暗示的作用,我们自己给自我放松。

2018-08-07 14:19 ask865846133d 追问

我就是特别害怕,还有就是这种症状让我睡不了,心情特烦

2018-08-07 14:43医生回答:

这是自己跟自己过不去啊。如果把睡觉当成了一项任务,估计谁也睡不着。在大脑和身体放松的状态下,才能入睡。顺其自然吧。

丁玲
丁玲 二级心理咨询师 擅长: 夫妻伴侣咨询、性心理,亲子关系,儿童、青少年及家庭 帮助网友:5185
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2018-08-07 12:50:56 我要投诉

      指导意见:
      跟你描述的这种情况,我认为最大的可能性应该是,腺样体增生所导致的呼吸睡眠障碍综合症,建议尽快到当地的三级甲等公立医院耳鼻喉科门诊进一步就诊,确诊以后尽快手术治疗。

2018-08-07 13:02 ask865846133d 追问

看过五官科,做过睡眠监测没有

2018-08-07 16:17医生回答:

如果是这样的情况,那做一个脑电图监测看看吧。

2018-08-07 17:14 ask865846133d 追问

做脑电图能监测到什么呢?

2018-08-07 21:09医生回答:

认为首先要排除有没有可能是癫痫发作?那可以看一下是深睡眠还是浅睡眠。

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2018-08-07 12:52:29 我要投诉

      确实有种疾病叫睡眠呼吸暂停综合征,主要表现为睡眠的时候呼吸暂停,打呼噜,从而导致机体的缺氧。你如果说憋醒,要鉴别是呼吸方面的问题还是心脏方面问题,可以到医院做一下相关的检查。

2018-08-07 12:54 ask865846133d 追问

做过一系列的心脏检查,都没事

2018-08-07 12:55医生回答:

那说明不是心脏的问题。你看一下呼吸科没有,有没有舌后坠或者扁桃体肿大的情况?

2018-08-07 13:01 ask865846133d 追问

这些都没有,前段时间怀疑过阻塞性睡眠呼吸暂停,看了五官科,做了睡眠监测也没什么

2018-08-07 13:20医生回答:

那有可能存在有睡眠障碍或者是心理方面儿的问题吧,也可能过于紧张或者是过度关注。

2018-08-07 13:24 ask865846133d 追问

我目前就是有焦虑症,服用抗抑郁药快半年了,植物神经功能紊乱会不会引起睡眠呼吸暂停?

2018-08-07 13:29医生回答:

植物神经紊乱一般是功能的不协调,很少引起睡眠呼吸暂停综合征。你可能更多的是存在心理的焦虑。你要学会放松,全身的放松。

2018-08-07 14:04 ask865846133d 追问

植物神经功能紊乱不是可以引起中枢性的睡眠呼吸暂停吗?

2018-08-07 14:41医生回答:

那是比较严重的时候。

2018-08-07 15:26 ask865846133d 追问

那需不需要再做一次睡眠监测呢?

2018-08-07 15:58医生回答:

可以做一次,一般意义不是非常大。

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-08-07 12:54:42 我要投诉

      您好!快要睡着就憋醒,有很情况都能导致这种现象,如呼吸道肺部感染,鼻甲肥大,鼻窦炎等。建议到医院进行医学检查,经医生科学分析诊断后,对症治疗。

2018-08-07 13:08 ask865846133d 追问

这些都做过,没有

2018-08-07 13:15医生回答:

到呼吸科就诊,在医生的指导下,做全面的医学检查和排查,做过心脏的检查吗?如果完全排除器质性病变的原因,考虑是心理因素导致的。如果有委屈愤怒,压抑的情绪,也能引起睡觉憋闷的躯体症状。

2018-08-07 13:20 ask865846133d 追问

半年前做过全身一系列检查,睡眠监测也做了,都没什么

2018-08-07 13:24医生回答:

平时有胸闷气短的感觉吗?有没有去看过中医?

2018-08-07 13:28 ask865846133d 追问

我现在就是在看中医,因为我本身就有焦虑症,吃抗抑郁药快半年了

2018-08-07 13:32医生回答:

在服药治疗焦虑症,抗抑郁,这种症状,可能是由于药物的副作用引起的。如果是,如果感觉特别不适,可以向主治医如实反馈,医生会根据具体情况调药,或者给出合理的解释。

2018-08-07 13:47 ask865846133d 追问

就是最近这几天白天觉得很困,每晚都睡7到8小时,白天还是觉得睡不够,这症状很像睡眠呼吸暂停

2018-08-07 16:23医生回答:

服用抗焦虑类的药物,有一定的抑制神经作用,白天感觉到困倦也是正常的,您可能是过分担心了。

2018-08-07 17:05 ask865846133d 追问

刚睡觉又是快睡熟了就憋醒

2018-08-07 21:39医生回答:

建议尽早把这种情况如实向主治医生反馈,请医生帮助处理。

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-08-07 13:01:40 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,刚刚睡觉就会被醒,考虑是睡眠呼吸暂停综合症导致,建议到医院进一步检查心电图,血常规,胸片,血常规检查,这种情况首先改变睡眠姿势,多吃蔬菜水果,多运动身体,
      以上是对“为什么一快睡着就憋醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-08-07 13:04 ask865846133d 追问

前段时间怀疑是打呼噜所致做过睡眠监测,没有什么,可现在又怀疑会不会是中枢性的?

2018-08-07 13:07医生回答:

你好,出现这种情况可能和自己体重以及睡眠姿势有关系的

2018-08-07 13:10 ask865846133d 追问

前段时间就是觉得平躺睡不了,现在不平躺也睡不了了

2018-08-07 13:14医生回答:

你好,如果是这种症状需要到医院进一步检查,

2018-08-07 13:21 ask865846133d 追问

做过一系列检查了,都没什么,睡眠监测也做了

2018-08-07 14:48医生回答:

你好,医院检查结果正常,考虑心里因素,可以在睡觉前散散步听听音乐放松心情,配合安神补脑液调理。

2018-08-07 15:27 ask865846133d 追问

上次做睡眠监测是怀疑打呼噜导致的,现在感觉是中枢性的,需不需要再做一次睡眠监测呢?

2018-08-07 15:29医生回答:

你好,这个是可以进一步做睡眠监测的,

2018-08-07 17:06 ask865846133d 追问

刚睡觉又是快睡熟了然后憋醒

2018-08-07 18:50医生回答:

你好,这个需要看自己体重是否偏胖,建议平时多吃蔬菜水果,忌油腻食物,多进行体育锻炼。

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