你好,很高兴为您服务。根据你的描述,吃点坚果可以补充一些蛋白质和维生素是可以的,但是不要过量就好,只要觉得吃的没有什么不舒服就可以,但是一般坚果偏热一点,要多喝点水。
你好!吃坚果可以补充钙剂和维生素,可以适当使用,不要过多食用。以清淡易消化饮食为宜,预防感冒,服用叶酸到满三个月,7周左右做彩超检查一般就能看到胎芽胎心。
指导意见:
你好,建议你平时的饮食要注意搭配,不可以过量的食用某种食品,平时给于营养丰富易消化的高蛋白饮食,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激性的食物。
以上是对“怀孕初期。我喜欢吃坚果巴旦木一类的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
怀孕初期非常重要的要补充叶酸,可以吃一些坚果类的食物,对于孕妇身体健康和孩子的大脑发育都有好处。巴旦木无毒,无刺激性,含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质和丰富的维生素、矿物质等成分,食用可以为孕妇补充营养物质,同时还能促进胎儿的发育,因此孕妇可以食用。
病情分析:
你好,你现在的这个情况正处在怀孕的特殊时期,所以任何事物都不建议多吃。
指导意见:
而且你的这个情况还要检查一下你的血糖是否正常,如果血糖偏高,那么这一类食物是不能吃的。
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