我特别容易感冒，怕冷

      你好，根据你的描述可能是气虚不足造成，气虚容易造成汗出，怕冷，易感冒等情况，属于体虚的情况，可以去中医辩证调理，注意饮食清淡，加强锻炼，可以使用如玉屏风散等。

      建议您口服一些金花消座丸清热暗疮片等治疗。面部痤疮。平时的话饮食要注意清淡，有营养多吃一些蛋白质含量高的食物可以多进行室外有氧活动，增强体质，可以缓解症状。

      病情分析：
      根据您的描述您最近特别容易感冒，怕冷，晚上睡觉手心脚心发热等，初步怀疑气阴两虚。
      指导意见：
      建议您找中医调理，平时忌食辛辣，油腻，寒凉等，多饮水，适当锻炼，合理休息。
      以上是对“我特别容易感冒，怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况像是气阴两伤，是既有气虚的表现，又有阴虚的症状，如可以出现全身乏力，心慌气短，失眠懒言，面色无华等。
      指导意见：
      气阴两虚中医治疗健脾益气，养阴和胃。主方参苓白术散合益胃汤加减。方药太子参、炙黄芪、山药、玉竹、麦冬、石斛、荷叶、佛手、桔梗、炙甘草。供参考