健康咨询描述: 您好,想咨询一下关于印度雪燕的问题,月经期间和哺乳期间可以吃雪燕么?
你好,女性在月经期,哺乳期,要注意休息,避免劳累及剧烈运动,不要吃过于油腻及辛辣刺激性食物,尽量不要吃冰糕冷饮等生冷食物。要注意营养,饮食以清淡富有营养易消化为主。有条件的话,可以服用燕窝等
可以吃的,产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝是最佳的天然滋补食品。其味甘、平,对孕、产妇而言,补而不腻,百益而无一害。喂奶期间,也是一人吃,两人补!对于哺乳期妈妈来说,燕窝滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。对于宝宝来说,成长期需要补充大量的钙,而燕窝出自天然,含有丰富的活性钙,给宝宝成长期补充充足的钙质。
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