有问必答网外科骨科 → 大夫我两个半月之前急性腰扭伤当时CT磁共振都做了腰

大夫我两个半月之前急性腰扭伤当时CT磁共振都做了腰

男 | 38岁 2018-08-11 11:24:21 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好大夫我两个半月之前急性腰扭伤当时CT磁共振都做了腰部脊椎没有问题红药片和红药膏也一直再服用针灸也针灸的8天但是都没什么效果之前也是在这里问的医生我这种情况该怎么办才好然后医生教我每天锻炼类似小飞燕现在这两个月我每天都倒走和慢跑大概1-2小时…可是效果都不太好现在马上三个月了…请问大夫我现在是每天坚持锻炼呢还是好好休息?(之前有大夫说我要每天锻炼这样能锻炼背肌不锻炼怕筋膜粘连可是每天锻炼本来就是急性腰扭伤我在不好好休息能好吗?)我现在很矛盾啊我都不知道该怎么办了啊。谢谢大夫麻烦你帮我好好分析下好吗真心的谢谢你(本人现在韩国韩国的语言不是太好所以只能在这里问问你们了)谢谢???

医生回复区

崔晓明
崔晓明 吉林市人民医院   主任医师 擅长: 外伤,四肢骨折,颈椎病,腰间盘突出症,手显微外科, 帮助网友:17354称赞:1
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2019-11-25 08:02:29 我要投诉

      出现疼痛的急性期以卧床休养为主的,康复稳定期的人,一般是建议病人平时要养成良好生活习惯,辅助物理治疗和药物治疗的,合理规范的做腰背肌功能锻炼为主的。

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2019-11-25 08:03:02 我要投诉

      38岁的男性患者,根据你的描述的情况,通常对于腰部急性扭伤,在急性期应该是需要卧床休息的,现在你都已经过去3个月了,应该是需要通过康复运动训练治疗进行恢复训练,但是要注意劳逸结合,避免过度劳累以及激烈运动。

刘成强
刘成强 潢川县付店镇卫生院   副主任医师 擅长: 肛周脓肿,混合痔,股沟疝,肾结石,胆囊炎,胆结石, 帮助网友:6586
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2018-08-11 11:29:21 我要投诉

      病情分析:
      嗯嗯,根据您说的这种情况,一般外伤后两个月内是要好好休息的
      指导意见:
      嗯嗯,根据您说的这种情况,一般外伤后两个月内是要好好休息的,但是现在得功能锻炼
      以上是对“大夫我两个半月之前急性腰扭伤当时CT磁共振都做了腰”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-08-11 12:45 ask86659819mi 追问

你好医生你的意思就是我这种情况没什么大问题吧?谢谢你

2018-08-11 12:48医生回答:

CT,磁共振都做了不是说没事吗,您现在只要各种功能正常,没什么症状就没事的

2018-08-11 23:02 ask86659819mi 追问

谢谢你大夫我再问下啊我现在在坚持锻炼类似倒有小飞燕……会不会二次拉伤?

2018-08-11 23:03医生回答:

适当的锻炼,不要太用力

朱秀光
朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 骨关节炎,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,骨质疏松症 帮助网友:14684称赞:12
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2018-08-11 11:36:37 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴回答你的问题,出现腰部扭伤,有无下肢疼痛麻木症状。
      指导意见:
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下直腿抬高试验,考虑有腰肌劳损。腰小关节紊乱,给予手法整复,服用双氯芬酸钠缓释片消炎止痛,配合针灸理疗康复治疗效果较好

2018-08-11 23:02 ask86659819mi 追问

谢谢你大夫我再问下啊我现在在坚持锻炼类似倒有小飞燕……会不会二次拉伤?

2018-08-12 12:47医生回答:

腰部疼痛缓解后,可以锻炼腰背肌力量。减少扭伤的情况

周峰
周峰 费县人民医院   主治医师 擅长: 骨关节炎,肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,强直性脊柱 帮助网友:11430称赞:506
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2018-08-11 12:20:56 我要投诉

      你好,如果是腰椎小关节紊乱的话,去针灸推拿科或者脊柱骨科手法复位一下,很快就可以恢复正常。相反,如果你不做手法复位的话,有时候两周甚至三周都还是很疼。

2018-08-11 12:41 ask86659819mi 追问

腰脊椎肯定是没问题的因为之前就拍过片子显示正常

2018-08-11 15:19医生回答:

扭伤拍片肯定没事,不代表不能推拿复位。

疾病百科| 急性腰扭伤

挂号科室:疼痛科

温馨提示:
若在寒冷潮湿环境中工作后,应洗热水澡以祛除寒湿,消除疲劳。

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年、老年人 常见症状:腰部疼痛、活动受限、翻身困难、强迫体位[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、休息治疗、物理治疗、中医治疗
急性腰扭伤鉴别诊断 急性腰扭伤的针灸治疗方法 急性腰扭伤针灸治疗方法 针灸治疗急性腰扭伤
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