医生刚刚确诊鹅足炎、医生我这个要怎么恢复

      目前你的这种疾病确实是应该休息，建议减少活动，晚上睡觉时，可以将双足抬高。避免下垂。一般达到72小时以后，建议可以热敷，理疗按摩。

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，患了鹅足炎的确不能走太多路，需要休息。
      指导意见：
      根据你的这种情况，建议你最好好好休息，配合医生治疗，每天四五千步，肯定是太多了。

      病情分析：
      你好，根据你的描述被诊断为鹅足炎，它是发生在膝盖部位的疼痛，是运动损伤的表现。
      指导意见：
      建议，你这种情况可以采取理疗方法缓解，急性期冷敷，过了急性期热敷，外用通络祛痛膏贴敷，减少上下楼梯次数，疼痛明显时服戴芬止痛。
      以上是对“医生刚刚确诊鹅足炎、医生我这个要怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！