最近半年脸色开始不好有点发青

      还是尽量避免手淫，尽量避免熬夜，多吃富有营养食物，如果出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，如果是肾虚，可以配合使用鹿茸口服液，改善症状。
      

      病情分析：
      。您好朋友手淫一般不会引起任何的疾病.频繁、重度的手淫可引起疾病像前列前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗.腺炎,遗精,早泄，
      指导意见：
      重度的手淫可引起疾病像前列前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗.
      

      你好，你这种情况和手淫较多是有一定关系的，手淫次数多会引起肾虚，休息不好，故脸色不佳，容易疲惫，建议你吃金匮肾气丸，减少手淫次数，适当运动
      
      以上是对“最近半年脸色开始不好有点发青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，脸色不好和多种因素有关，手淫过度只是其中一个原因
      指导意见：
      脸色发青一般是睡眠不好，气血亏虚，肝肾亏损的表现。青春期的男性有正常的冲动，但一个月不要超过三次手淫，不会对身体造成伤害，关键要养成按时作息的好习惯，每天要保证充足的睡眠。