糖尿病饮食，糖尿病能吃白砂糖么
男 | 55岁 2018-08-13 14:27:30
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来自广州市
健康咨询描述： 糖尿病饮食，糖尿病能吃白砂糖么，每天最低能吃多少，有最低可食用量么。每天食用的东西是不是严格按GI值计算的呀
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2018-08-13 14:28:40 我要投诉
饮食控制是所有糖尿病人的基础治疗，饮食控制不仅仅是主食要限量，而且必须要限制总热量。但是，糖尿病人并不是一点甜食都不可以吃，主要要根据食品的热量来决定。糖尿病患者要严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力、含糖饮料及甜果汁的摄入，因为这些食物大都含有较多的葡萄糖、蔗糖，所含热量较高，吸收后会明显升高血糖。例如在夏天的时候，有些糖尿病患者由于口渴进食了大量的可乐或者冰淇淋，会导致糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷，危及生命。
2018-08-13 14:32:32 我要投诉
糖尿病饮食白砂糖也属于糖。适当的吃一点可以的，但是糖尿病患者建议还是。可以吃这种南瓜那种果糖。吃南瓜的话不会使你的血糖升高。糖尿病主要是根据你的饮食规律，少食多餐。吃点儿粗粮膳食纤维丰富的食物，定期的运动定期测量血糖。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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