31岁，男，左肾结石

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，建议你可以吃点排石颗粒，多喝开水，多跳跳运动，清淡易消化饮食，不吃含钙食物食物、如牛奶，豆类，虾等，不吃菠菜，不吃嘌呤含量高食物，如动物内脏，水产品等，注意防寒保暖，祝你早日康复。

      如果是肾结石，那么建议这种情况，平时一定要多喝水，同时适当的多运动来帮助我，结石的排出，可以口服一些排石的药，饮食中要注意少吃辛辣和刺激的食物
      以上是对“31岁，男，左肾结石”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果说你有肾结石的这种情况，我建议你最好还是在饮食上注意一下，少吃一些海鲜类的东西，另外尽量少吃钙片。蛋白类的东西要注意

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，左肾的结石，如果是肾实质上的结石，没事的，不要紧张，如果是集合系统内的结石可能会掉到输尿管引起急腹症的。
      指导意见：
      建议养成良好的生活习惯，多饮水，忌烟酒和辛辣的刺激，积极参加体育锻炼以减少结石的发生率，祝健康幸福。

      你好，肾结石的病人，建议多饮水，避免食用含维生素c含量高的食物，增加维生素b6的摄入。尽量避免高嘌呤食物，比如海鲜，动物内脏等。