我的右脚扭伤快3个月了
女 | 27岁 2018-08-13 16:35:59
4人回复
来自哈尔滨市
健康咨询描述： 我的右脚扭伤快3个月了，到现在还是疼，扯的腿都疼。用过很多方法治疗，敷过膏药，每天热敷。用中药洗过脚，还是疼。拍过片子没什么问题。还能完全康复吗，需要多久啊
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印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所 主治医师
擅长: 软组织损伤,肩周炎,颈椎病,骨折,骨关节炎
帮助网友：8053
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2018-08-13 16:42:37
你好，很高兴为您服务，根据您的描述脚扭伤后三月现在疼痛。建议扭伤后24小时之内冷敷24小时之后热敷。抬高患肢促进下肢静脉回流。注意休息，少活动。可做踝泵运动。如疼痛可口服戴芬一粒每天一次饭后服用。
2018-08-13 18:27
ask78337064yc
追问
踝泵运动是什么
2018-08-13 20:09医生回答：
通俗的说就是活动脚脖。
2018-08-13 16:57:17 我要投诉
你好，这种情况应该能的，脚扭伤早期如果没有好好休息，治疗，就变成陈旧性损伤。或者是关节软骨面有损伤，恢复比较慢，一般需要3～6个月，可以吃些胶原软骨素钙片和盐酸安基葡萄糖胶囊。希望我的回答能帮到你！
2018-08-13 16:37:05 我要投诉
结合目前情况，考虑踝关节扭伤，踝关节承受身体重量，容易磨损，损伤后恢复时间久，一般三个月甚至更久，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药及外用膏药或扶他林缓解疼痛，后期疼痛缓解进行局部痛点适当按摩处理，活动前温水泡脚及活动后冰敷处理，加强踝关节稳定性训练，门诊随诊。如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
以上是对“我的右脚扭伤快3个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-08-13 16:45:16 我要投诉
脚部的软组织损伤一般恢复要慢一些。但是你描述的这个情况，考虑是用药太多太杂有关。没有必要用太多中药，每天热敷也没有必要。适当应用一些止痛药就可以。
2018-08-13 18:28
ask78337064yc
追问
还可以完全康复吗
2018-08-13 20:18医生回答：
完全康复没有问题啊
2018-08-14 08:49
ask78337064yc
追问
用雪山金罗汉止痛涂抹剂可以吗
2018-08-14 08:55医生回答：
我不太了解这个药啊。那你自己看说明书吧。
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