健康咨询描述: 腰痛贴镇氏三伏贴管用吗?家务做多了所以现在天天感觉腰酸,年纪大了更是明显,之前年轻觉得可以抗抗,现在觉得很耽误事情的,腰都快直不起来了。
你好,根据你的描述,建议你到医院做相关详细检查,在医生的指导下用药治疗。平时应注意休息,防寒保暖,避免做剧烈运动,保证充足的睡眠,养成良好的生活作息习惯,禁止熬夜,饮食上可适当增加营养,多吃些富含蛋白质及维生素的食物,可多吃些水果蔬菜,忌吃生冷,辛辣,寒凉等刺激性食物。
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