做完小产后，心情特别的不好

女 | 40岁 2018-08-14 17:10:20 3人回复来自莆田市

健康咨询描述：做完小产后，心情特别的不好，有好多事情放不下，是不是忧郁症啊，怎么调理身体

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王红霞二级心理咨询师擅长: 焦虑症，学习恐惧，抑郁症，厌学，社交恐惧。帮助网友：3228

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2018-08-14 17:14:31 我要投诉

病情分析：你好。根据你的描述，心情不好是由于流产造成的。正确看待流产的事情，为了以后有健康的宝宝，要调整好自己情绪。
建议意见：注意调整心情,必要时候需要外用药物治疗。找朋友倾诉一下，出去散散心。

白成成二级心理咨询师擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。帮助网友：11746

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2018-08-14 17:16:20 我要投诉

有产后抑郁症的倾向。需要全身心放轻松，做做自己喜欢的事情，发展自己的兴趣爱好。平时多走出去和他人多交流。另外饮食要清淡，多喝点红枣小米粥一类的！

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林炳艳二级心理咨询师擅长: 中学生心理健康咨询，婚姻家庭心理咨询，心理障碍，情帮助网友：22665称赞：51

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2018-08-14 17:16:22 我要投诉

可能是小产后在家里待着，与外界沟通交流减少，心情过分压抑引起的，从目前的症状来看不是抑郁症，希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时可以和家人的户外散散步，嗯，聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力，同时注意合理饮食，加强营养，多休息，注意身体的保暖，不要着凉。祝你早日恢复健康。
以上是对“做完小产后，心情特别的不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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