健康咨询描述: 我这段时间一直心情不太好,在医院诊断之后医生说我有点抑郁和焦虑(不是抑郁症)而且我每次打飞机之后,就会有很长一段时间心情不好,弄的我现在都不敢打飞机了,这段时间都憋了有十天了,很憋,很想打飞机,但是又怕打完心情不好,我该怎么办?(之前打飞机,都很规律,一周一次到两次)
你好,你在有这个情况的时候,不要去担心它的后果。你如果经常有这样的心理暗示,就会出现这样的结果,这是一个心理作用。建议该做什么的时候就去做什么,尽量乐观积极一点,不要去想那么多。
指导意见:
您好,按照你说的情况应该是肾虚合并微量元素及钙剂流失的原因,导致你心情郁闷的,必须戒掉不良习惯,建议服用;金匮肾气丸调理治疗,加强营养,最好红素搭配饮食,多吃含有维生素和钙剂的食物蔬菜,白天多喝水,适量运动锻炼增强体质
以上是对“我这段时间一直心情不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线