以前不起夜，现在3点左右起一回夜

      你好，很高兴为你解答，根据你的情况，小腹下坠有可能是有慢性前列腺炎，建议可以每天用理疗灯或者维康灯烤电，每天2次，每次30分钟。
      

      病情分析：
      出现你说的这些情况了，建炎及时的去医院做一个详细的检查，建议检查一个泌尿系统以及尿常规的检查，肝肾功能的检查。
      指导意见：
      一个人是注意，白天多喝水，晚上8：00以后尽量的不要再喝水了，这样进水量少，然后减少晚上起夜的频率。具体治疗方法一检查，结果为主
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是需要做相关检查来明确是否有前列腺炎的可能。
      指导意见：
      建议你去医院泌尿外科做个彩超和尿液分析等相关检查来明确诊断后对症治疗。
      
      以上是对“以前不起夜，现在3点左右起一回夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！