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那怎么让头发长快。没有什么病

男 | 16岁 2018-08-16 13:33:45 6人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 那怎么让头发长快。没有什么病,只是想让头发变长一点,请问该怎么做

医生回复区

宁振刚
宁振刚 辽源市人民医院   主任医师 擅长: 烧伤、电击伤、冻伤、烫伤、烧伤后遗畸形、瘢痕与瘢痕 帮助网友:14418称赞:1
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2018-08-16 13:42:40 我要投诉

      你好,根据你提出的问题,想要头发快速增长。建议你可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发,可以促进头部的血液循环。这样可以有效的促进头发的快速生长,不时的用双手手指摩擦头发,直到头皮发热。这些都可以加速头发的生长。

王忠银
王忠银 双塔李铭汉口腔诊所   副主任护师 擅长: 感冒,小儿流感,胃炎,胃溃疡等日常疾病护理咨询 帮助网友:15420称赞:1
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2018-08-16 13:43:19 我要投诉

      头发的生长是需要营养成份的,平时要多注意体育锻炼,多吃瘦肉,牛奶,蛋类,大豆制品,各类新鲜蔬菜和水果,并且适量吃些黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳等乌法养发食品,有助于头发生长。

程淑华
程淑华 哈尔滨市第二医院   副主任护师 擅长: 胃结石,阑尾炎,肠胃道肿癌等疾病的护理 帮助网友:13460称赞:1
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2018-08-16 13:44:46 我要投诉

      根据您的描述,可以经常洗头发,保证营养,平时多吃一些芝麻,核桃,多补充各种微量元素,有利于促进头发的生长发育,还要注意多保持充足的睡眠。但头发生长有过程的。
      以上是对“那怎么让头发长快。没有什么病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘伟
刘伟 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 前列腺肥大、颅内出血、蛛网膜下腔出血的术后护理, 帮助网友:10993
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2018-08-16 13:40:08 我要投诉

      你好,如果你想让头发长的快一点,首先要营养均衡的饮食,只有营养充足了,身体的代谢功能也就强了,从中医的观点来说发源于肾,肾气足的人一般发质比较好,平时要加强营养,适当锻炼,多吃一些补肾的食物。

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社区卫生服务中心   主治医师 擅长: 消化性溃疡,功能性消化不良,桡骨远端骨折,尺桡骨骨 帮助网友:18851称赞:9
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2018-08-16 13:41:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,如果想头发长得快,可以经常按摩头皮,梳理头发,增加营养。
      指导意见:
      建议,注意休息和头皮护理,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,合理,均衡膳食,营养丰富,加强锻炼。

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2018-08-16 13:42:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你没有什么病,你仅仅只是让你的头发长的快点。
      指导意见:
      给你的建议是,为了你更快的长头发,你要做到,勤洗头发,保持头发清洁,经常梳头发,按摩头部皮肤,促进头部血液循环。还可以经常游泳会使你的头发又黑又密。

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