我下楼梯时，不注意把左脚崴到了

      病情分析：
      你好，假如你能走路的话考虑没有骨折的问题，只是局部软组织损伤，外用云南白药就可以啦。
      指导意见：
      建议你最好到医院拍一个x光片，排除骨折以后只是软组织损伤的话，抬高下肢休息段时间，然后外用云南白药就可以啦。
      

      病情分析：
      你好，你是说你外伤扭伤了脚，这种情况应该考虑是韧带肌腱的原因。
      指导意见：
      建议你这种情况应该考虑是韧带肌腱损伤的原因，早期冷敷就行，后期服用活血化瘀止疼药物治疗就行。
      
      以上是对“我下楼梯时，不注意把左脚崴到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！