跑步过程中把脚拉伤了

      你好，根据你的描述就拉伤，建议您注意休息，避免劳累，局部热敷按摩针灸理疗看看，口服药物珍宝丸腺苷钴胺片，希望我的回答对你有帮助。
      

      现在这种情况来说，应该是软组织拉伤所造成的这种症状，一般这种情况可以使用云南白药等药物去调理，然后也可以通过物理治疗的方式去改善
      

      病情分析：
      不知受伤多长时间了？如果是刚刚受伤进行局部冷敷治疗。
      指导意见：
      可应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，暂时避免剧烈运动，祝早日康复。
      
      以上是对“跑步过程中把脚拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你说的这种情况，大拇指损伤，应首先明确是否有骨折，建议到医院进行拍片检查。若没有骨折那么，进行理疗，减少活动，外敷止疼膏。口服云南白药，等活血化瘀的中成药和和抗炎止疼的双氯芬酸钠。