你好,很高兴帮你解答问题。还有好多办法需要你从整体进行调整,首先有一个健康的心理状态,凡事要积极思维。不要胡思乱想,同时要多参加运动和锻炼,还要做到作息规律,也可以服用一些补益的药物,比如茯苓阿胶酸枣仁儿。
你好,这位朋友,长期都睡不着觉,对人身体是有损害的,比如说造成的头晕恶心,免疫力下降等等,所以你可以找医生开一点帮助睡眠的药物,先让家人睡着再说。做手术之后,家人要给予更多的关爱,很耐心,在天气许可的情况下,适度地进行身体活动,晚上吃饭,不要吃得太饱,以清淡食品为主。鼓励老人发展自己的兴趣爱好有自己的朋友圈子,陪伴老人在一起愉悦心情,这些都是有助于睡眠的
根据您的描述,建议您可以前往正规中医医院就诊,结合老人的具体病情辨证论治,再给予相应的中药调理治疗。平时要多关心关爱老人,避免老人有过重的心理压力和负担。定期复诊,明确术后恢复情况。
以上是对“老人睡不着先怎么办?之前做过手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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