长期不吃饭减肥然后昨天晚上一下子吃了很多辣条今天感

      病情分析：
      粘汗，如果长时间节食以后，然后一段时间暴饮暴食会导致身体不适反弹厉害,变得更胖，不过偶尔一次是不会引起。
      指导意见：
      建议你调整饮食，不吃饭是不能达到减肥目的的，要管住嘴，迈开腿，通过合理的饮食控制加运动达到减肥的目的。

      你好，根据你描述的情况，肚子上长肉没有那么快，应该是自我感觉的情况，肚子动应该是由于长时间不吃饭，突然吃了辣条引起胃肠蠕动加快症状，可以口服一些胃粘膜保护剂，如雷尼替丁等，吃一些容易消化粥类。近期不要吃一些生冷刺激性食物，规律饮食，加强运动进行减肥。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述不吃饭对身体不好会引起胃酸分泌多
      指导意见：
      你懂的情况建议你还是一日三餐要吃吃多少比平时少一些饮食清淡少吃辛辣刺激性食物加上适当的运动可以慢慢改善的
      
      以上是对“长期不吃饭减肥然后昨天晚上一下子吃了很多辣条今天感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      单纯一次东西吃多了，没什么太大问题，以后别这样就行了，我们说减肥其实无非就是两条路，第一需要少吃，第二需要多动，目前生活条件太好了，随便吃些什么东西，能量就超标了，比如说一瓶可乐的能量非常高，需要活动很长时间才可以消耗掉，所以必须要控制饮食把源头把住，另外适当的增加运动量，只有总的支出量大于摄入量，这样人体才能够逐渐减重，这就是科学。喝凉水也长肉是不可能的，不管是谁，连续喝三天凉水，不吃饭也是不可能长肉的