摔倒导致的臀部软组织挫伤

      你好，欢迎你来提问，很高兴能够为你回答问题，根据你提供的情况来看，你的沉木被挫伤以后仍然有疼痛，可以去采取热敷，或者进行理疗。一般的挫伤，在1到2个月之内都能恢复，如果仍然不能恢复的话，应该及时到医院去就诊。

      有些软组织损伤不厉害的，一般好好注意休息保护，七到十天左右就可以康复。但是对一些软组织挫伤比较重，皮下淤血比较厉害的，时间可能会更长一点，需要大约两三周左右的时间。可以口服或外用活血化淤的药物

      结合你目前的描述，考虑软组织损伤引起筋膜炎可能，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等及外用扶他林等缓解疼痛，适当口服活血化瘀药物，后期疼痛缓解适当痛点按摩及热敷处理，如果症状缓解不明显可以考虑封闭注射治疗，门诊随诊，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。
      以上是对“摔倒导致的臀部软组织挫伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个考虑是摔倒之后导致的软组织损伤。紧绷感是里边儿还没有完全恢复。
      指导意见：
      热敷其实很好的能够帮助血液循环，促进他的恢复。同时可以局部的按摩，理疗，烤电这些。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑是由于臀部软组织挫伤，导致软组织里面有渗血，血液流不出来所致。
      指导意见：
      你好，基于你的情况，可以用热敷患处，或用正骨水、跌打酒和云香精三种药水混在一起涂。

      病情分析：
      你好！软组织损伤可以过了24小时可以局部热敷，最好用红花油等活血化瘀药物外涂！
      指导意见：
      暂时观察避免劳累负重，坚持活血化瘀促进血液循环，血运好了慢慢就会恢复！！