想要减肥，搜了好多看到了薏仁荷叶散
男 | 23岁 2018-08-20 10:18:28
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健康咨询描述： 想要减肥，搜了好多看到了薏仁荷叶散，不知道可不可以吃，有没有什么副作用
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2018-08-20 10:26:41 我要投诉
你好，减肥最好的方法其实就是6个字，管住嘴，迈开腿，但是就这么简单的几个字，不一定每个人都能做到。减肥首先需要改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；尽量不要使用药物减肥，另外如理疗减肥：包括针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹。而对于你说的意义不大！
2018-08-20 10:20:11 我要投诉
你好，很高兴回答你的问题，体重超重以及肥胖是要看体重指数，关于你说的薏仁荷叶，它里边确实薏仁有祛湿利尿的作用，包括荷叶，有清肠作用，但是是否能达到减重，这个有待观察，可以尝试
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