腰椎酸痛老不好怎么缓解

男 | 55岁 2018-08-20 11:26:58 2人回复来自咸宁市

健康咨询描述：腰椎酸痛老不好怎么缓解？最近不知道是不是家务做多了腰都挺不起来，感觉驼背还舒服点，现在是末伏还能贴镇氏三伏贴吗？

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胡金鼎聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 擅长泌尿系结石，泌尿生殖系统感染，泌尿系肿瘤，前列帮助网友：7074

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2018-08-20 11:29:46 我要投诉

你好，通过你的描述，请您先放松心情，应该是腰肌劳损，可以贴止痛膏药治疗的。
但愿这些可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会真诚回复。

闫素日照市中医医院主治医师擅长: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心绞痛,胃炎,肠炎,便秘帮助网友：9549

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2018-08-20 11:37:53 我要投诉

您好，您这个情况考虑腰椎间盘突出可能性大，本病应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。?可以考虑试试三伏贴，帮助应该不太大。