健康咨询描述: 前几天睡觉起来发现两侧肩膀到脖子开始痛,并且痛的严重的地方用手按压有点硬,头头也有点痛,晚上睡觉发热出很多汗,上楼和咳嗽的时候头痛,喉咙有很长一段时间不舒服睡觉睡得脖子肩膀疼怎么回事?
想得到怎样的帮助:脖子肩膀疼
根据你说的情况来看考虑是有长时间低头活动或者睡觉不注意睡姿,睡枕过高引起的颈部肌肉痉挛引起的症状,这种情况平时少低头弯腰活动,多昂一下头按摩颈后肌肉,颈部热敷,可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗一下,
日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因,如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响,会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。
根据所描述情况看,考虑风热感冒,中医认为是肺热所致,病因可能和饮食不当有关。最好是到院检查一下,明确病因后,再根据病因进行针对性的治疗。
以上是对“脖子肩膀疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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